酢玉ねぎ、続けています。

１日に玉ねぎ1/4個分食べるといいらしいです。
毎日お昼のお弁当と晩ごはんに細々と食べています。

レタスと合わせるとドレッシングみたいになって美味しいです。
２個の玉ねぎをカット。切るだけで涙がすごい出ます(*´Д｀)

ここにひたひたのお酢とはちみつとお塩を入れます。
分量は色々あると思うのでお好みのレシピを探してみてくださいね。
お肉と炒めて食べても良いみたいですよ。