在宅勤務のお昼ごはん。たんぱく質不足に悩む。。

今日は在宅勤務でした。
朝ごはんをゆっくり食べられるのが嬉しい。
1週間分のご飯を作り置きしてるから毎日同じものを食べてるんですが
今日の朝は具沢山の粕汁と雑穀米と梅干を食べました。

お昼はコレ食べました。

たんぱく質ね～・・・。
取るの難しい。
毎日ゆで卵１個とチーズを１個食べてますが、それだけじゃ足りないみたいで。
あすけんのお姉さんに毎日「たんぱく質が足りてません」って言われる。
一人暮らしを始めて知ったことがお肉はそれほど食べたいと思わないこと。

何か良いたんぱく源ないかなぁ。

夏の朝ごはんはこの2つをオーバーナイトオートミールにして食べてました。
すごく美味しかったよ♡

チョコが濃くて美味しかったです。
結構甘いです。

まさにいちごみるくな味で美味しかったです。

この商品人気あるみたいです。
美味しいのかな。

圧倒的に口コミが多かった